Archive

Zdrowe odżywianie – wskazówki dotyczące odżywczej i zrównoważonej diety

Jedzenie różnorodnych pokarmów i zalecanych ilości tych pokarmów jest kluczem do zdrowej diety. Zapewnia to, że organizm otrzymuje odpowiednią mieszankę składników odżywczych i pomoże zmniejszyć ryzyko różnych chorób przewlekłych. Jedzenie

Zamówił telefon, a dostał… sól. Apelujemy o ostrożność i rozwagę przy super promocjach

Mieszkaniec powiatu świdnickiego kupił wystawiony na sprzedaż na jednym z serwisów ogłoszeniowych, markowy telefon. Transakcja była omówiona. Płatność uzgodniona. Mężczyzna otrzymał przesyłkę. Niestety zamiast telefonu, z paczki wysypała się sól.

Miała zatrzymane prawo jazdy na 3 miesiące, teraz nie odzyska ich przez pół roku

Policjanci ze świdnickiej drogówki zatrzymali do kontroli 35-latkę, która bez uprawnień kierowała pojazdem marki Porsche. Okazało się, że 35-latce za przekroczenie prędkości w obszarze zabudowanym prawo jazdy zostało już zatrzymane

12 ćwiczeń na szczupłą sylwetkę

Pośladki, nogi, brzuch, ramiona – dowiedz się, jak zamienić wszystkie najbardziej wymagające partie naszego ciała w idealny, piękny wygląd. Ale oczywiście pamiętaj, że niezależnie od tego, jak mozolne są Twoje

Jubileusz partnerstwa w Powiecie Bergstraße

W dniach 23-24.05.2022 r. delegacja z Powiatu Świdnickiego wzięła udział w obchodach jubileuszu 20 lecia współpracy partnerskiej między powiatami Świdnickim i Bergstraße. Uroczystości jubileuszowe w Heppenheim uświetnili swoim udziałem Konsul

„Dolnośląska Policja Dzieciom”- festyn z okazji Dnia Dziecka

Dzieci to oczka w głowie swoich rodziców, dziadków i najbliższych, a 1 czerwca to ich święto więc wszyscy powinniśmy sprawić, aby czuli się wyjątkowo, nie tylko w tym dniu. Z

Zmiana organizacji ruchu na ulicy Sikorskiego

Wykonana została już jezdnia w głównym przebiegu remontowanego fragmentu ulicy Sikorskiego, dlatego też od środy, 1 czerwca wprowadzony zostanie tam ruch dwukierunkowy. Prosimy kierowców o zachowanie szczególnej ostrożności i stosowanie

Helena Semenetz-Kwiatkowska Honorowym Obywatelem Świdnicy

Podczas dzisiejszej sesji Rady Miejskiej Helena Semenetz-Kwiatkowska odebrała tytuł Honorowego Obywatela Miasta Świdnicy. Z wnioskami o nadanie tytułu pani Helenie Semenetz–Kwiatkowskiej wystąpiła Beata Moskal–Słaniewska, Prezydent Miasta Świdnicy oraz radni Klubu

Miasto zadba o brzegi Bystrzycy

Świdnica, kolejny rok z rzędu weźmie na siebie obowiązek utrzymania  i  konserwacji międzywala i skarp wałów brzegów rzeki Bystrzycy, potoku Witoszówka i zbiornika wodnego „Witoszówka I” w Parku Centralnym. Radni

Wybrano wykonawcę przebudowy dwóch świdnickich podwórek

Firma HYPMAR Hypta Mariusz z Modlęcina wygrała przetarg na przebudowę dwóch świdnickich podwórek wewnątrz kwartałów ulic: Franciszkańska – Konopnicka – Grodzka oraz Grodzka – Kotlarska. Oferta opiewa na kwotę 10